Как привести себя в порядок после родов

Сразу после родов женщина чувствует счастливой. Наконец-то она стала мамой! Но с другой стороны со временем женщина после рождения ребенка расстраивается по поводу изменения своей фигуры. Плюс к этому усталость, недосыпание, перепады настроения. Многие женщины впадают в депрессию. Это может отражаться на отношениях всей семьи. Даже малыш чувствует плохое настроение мамы. […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Правильное и спокойное дыхание

Многие сейчас, конечно же, подумали “Я и так правильно дышу” или что-то типа “Что за бесполезная статья”. У каждого своё мнение, но лучше сначала прочитайте, то что тут написано, а потом уже всё решите. Очень многие люди по всей стране дышат совершенно неправильно. Они думают, что тело, само собой, как по волшебству, регулирует количество вдыхаемого воздуха. И, только когда возникает проблемы со здоровьем люди начинают думать о том, что делать и что не так. Начинают держать разнообразные диеты, делать зарядку, заниматься спортом, гулять и ходить по врачам. […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Насколько полезно стало загорать

Годами складывалось мнение, что солнечные лучи помогают человеку справляться со многими болезнями, что загар повышает иммунитет и т. д. Поэтому люди так охотно едут на пляжи, так любят загорать и отдыхать возле воды, где можно прекрасно отдохнуть. Главное, все же помнить, что […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Почему необходимо заниматься спортом.

Представьте что, идя по улице, замечаете двоих абсолютно разных людей. Один из них выглядит довольно-таки уныло и дряхло, другой напротив – стройный и подтянутый. Какой из этих двоих, людей вам понравится больше? Конечно, же, второй. А почему? Потому что мы созданы так, что наше внимание привлекает, все красивое и совершенное. А то, что кажется серым и безликим, наоборот отталкивает. И тут невольно напрашивается вопрос: а что нужно делать, что бы иметь подтянутую фигуру и хорошее здоровье? Спорт.
[…]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Грыжа Шморля

Самые коварные болезни – те, у которых нет ярко выраженных симптомов, но вред при этом организму наносится весьма ощутимый. Грыжа Шморля относится именно к таким. Это явление часто возникает в тяжелых стадиях кифоза или же при болезни Шейермана-Мау. Страдать могут как люди пожилого возраста, так и молодежь независимо от пола и рода занятий. […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Пивной алкоголизм: как отказаться от злоупотребления пивом женщине?

Пиво не относится к крепким напиткам, но несмотря на это оно вызывает не меньшую алкогольную зависимость, чем его более «высокоградусные» собратья. Привыкание к пиву, особенно у женщин, развивается очень быстро, и этот факт отрицательно отражается на здоровье. Отказаться от этого слабоалкогольного напитка не так просто, как кажется на самом деле. Итак, в сегодняшней статье мы рассмотрим, как избавиться от пивной зависимости представительницам прекрасного пола. […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Пить или не пить таблетку

Фармацевтическая индустрия сегодня одна из наиболее прибыльных. В соцсетях, с экранов телевизоров, со страниц журналов и по другим медиаканалам только и слышны обещания вылечить от всех недугов. Хотя уже давно основной целью фармацевтической промышленности является прибыль, а не здоровье потребителей. […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Народная медицина против зубной боли.

К сожалению, сталкиваясь с зубной болью, мы все чаще бежим в аптеку за различными лекарствами и средствами для полоскания, которые сегодня так часто рекламируются. И забываем, что есть очень много средств народной медицины, которые будут и дешевле, и, возможно действеннее. […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Каковы причины нервной анорексии?

Говоря “сухим” медицинским языком, анорексия это хроническое отсутствие аппетита. Это заболевание может быть спровоцировано другими нарушениями в работе организма или приёмом лекарственных средств, оказывающих влияние на естественное желание принимать пищу. Нервная анорексия может подразумевать собой наличие различных расстройств нервной системы пациента, в результате которых у последнего сформировалось категорически негативное отношение как к самой пище, так и к возможности её потребления. […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Злокачественный наружный отит у детей

Злокачественный наружный отит (ЗНО) является агрессивной формой острого наружного отита, которая возникает на фоне сопутствующих тяжелых системных заболеваний (например, иммунодефицита или инсулин-зависимого диабета). […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0