Лечение запахами
Все запахи занимают важную ячейку в нашей жизни. Ведь в каждого свой индивидуальный запах и часто, восприятие человека проходит именно с него. Растения также имеют свои неповторимые ароматы. И все запахи воспринимаются нюхом человека на каком-то сакральном уровне, каждый находит свой, который ему нравится. Случается, что ароматы вызывают давние воспоминания, ассоциации перенося человека в ту незабываемую пору, к которой возвращает знакомый запах. Вот таким образом можно сказать, что влияя на разные рецепторы организма, ароматы могут управлять им, а именно вызывать конкретные эмоции, успокаивая или наоборот, возбуждая, и даже могут лечить.
В медицине с давних времен использовали ароматические растения и масла.
Растительные эфирные масла имеют такие же качества что и растения, с которых их получили. Но они более концентрированы, поэтому их действия более сильные. Рецепторы, которые воспринимают запахи, посылают сигналы в мозг, и тем самым возбуждают нервную систему, заставляя её работать. И как результат организм вырабатывает отдельный механизм борьбы с возникшей проблемой. Поскольку разные эфирные масла вызывают конкретные реакции организма, их разделяют на несколько видов.
Виды эфирных масел:
Успокоительные:
- ромашка,
- мелиса,
- сандал.
Возбуждающие:
- розы,
- бергамот,
Укрепляющие:
- лаванда,
- мята,
- лимон.
Антибактериальные
- жасмин,
- ромашка,
- бергамот, и другие.
И как заметно с перечни растений, одно масло имеет несколько качеств. Существует множество способов использования. Несколько капель можно добавить в воду и разбрызгать по комнате из пульверизатора, также принять ванну с каплями эфирных масел, додать в массажный крем при массаже, сделать ингаляцию или запалить аромолампу.
В холодную пору года иммунную систему нужно укреплять с помощью масел лимона, эвкалипта или мелисы.
При простудных заболеваниях помогают имбирь, фенхель или лаванда. Чтобы облегчить головной боль применяют эфирные масла лимона, мяты, гвоздики их нужно втереть в виски.
При усталости рекомендуют ароматы ванили, мяты, апельсина или бергамота. Для гипертоников полезно масла эвкалипта, лимона, а для гипотоников розмарин и роза.
Людям, страдающим бессонницей нужно перед сном вдыхать ароматы корицы, миндаля и жасмина. А масло чайного дерева является природным антисептиком, его еще называют растительным антибиотиком.
Но все – таки, перед тем как лечится эфирными маслами, следует проконсультироваться у доктора во избежание побочных эффектов.