Кинезиотейпы

Кинезиотейп – клейкая лента из натурального хлопка. Широко применяется врачами в спортивной медицине и мануальной терапии. Поддерживает травмированные мышечные волокна, нормализует лимфодренаж (снимает отечность) уменьшает и боль – является одним из наиболее востребованных изделий среди профессиональных спортсменов и поклонников активного образа жизни, родителей детей с диагнозом ДЦП, а также пациентов после инсульта.

Особенности и принцип действия

Отличие кинезиотейпа от медицинского лейкопластыря заключается в его эластичности и неравномерном распределении акрилового клеевого слоя, активируемого температурой человеческого тела.
Это способствует созданию разного давления на поверхности кожи, соответственно, улучшению лимфотока и рефлекторному расслаблению мускулатуры.
Кинезио тейпы имеют выраженный противоотечный клинический эффект.

Типы кинезио тейпов

Гипоаллергенная эластическая лента продается разного цвета, что является обычным «дизайнерским ходом» и не имеет никакого терапевтического значения. Действительно важно: незатейливые кинезио тейпы бывают прямыми и преднарезанными (аппликации в виде пэтч-полосок) для тейпирования небольших мышечных групп, суставов и связок. Специальная форма позволяет окружить целевой участок лечебным пластырем, стимулирующим восстановление тканей, рассасывание отеков и ослабление болевого синдрома.
Существующие производители предлагают кинезиотейпы разной формы, накладывать которые необходимо с учетом нозологии мускулатуры. По целебным качествам они ничем не отличаются друг от друга, основная разница заключается в эргономичной форме продукта, позволяющей использовать пластырь максимально эффективно.

Способы наложения

Тейпировать ленту рекомендуется на обезжиренную кожу, для максимального эффекта волосы предварительно сбрить
• кинезиотейп накладывается на мышцу в растянутом виде для улучшения оттока лимфы и восстановления травмированных тканей;
• наложение пластыря происходит без растягивания, но разглаживается кожа на пораженном участке. Подобная методика способствует сокращению мышечных волокон и связок.
Крепить кинезио тейпы не сложно по типу каркасных полос. Такая комбинация успешно используется на разных участках тела, благоприятно влияет на процессы кровотока.
Самыми экономными считаются ролловые кинезио тейпы. Именно они предпочтительны для людей с минимальными представлениями о тейпировании. Если опыта не имеется вовсе, достаточно нескольких раз, чтобы исправить положение. Можно кинезио тейп купить в любой аптеке.
Освоив видео-инструкцию либо специальную литературу (книга Субботина по кинезиотейпированию «Пропедевтика функционального терапевтического кинезиотейпирования»), легким движением руки каждый сможет накладывать липкую ленту правильно.