Как предотвратить диабет?
Люди, у которых нет диабета, считают, что их здоровье в полном порядке. Но многие продукты, которые они употребляют, образ жизни, который они ведут, и неправильные мысли ставят их жизнь под угрозу возникновения этой болезни.
Лучший способ предотвратить наступление диабета – это профилактика. Есть два естественных варианта, способных вам помочь уменьшить возможность заболевания – употребление различных полезных минералов и витаминов (на фоне регулярной физической нагрузки).
Для начала удостоверьтесь, что в вашем питании присутствует достаточное количество магния. В исследовании, проведённом учёным Бриэмом, одиннадцать тысяч женщин были проверены на наличие фактора риска заболевания диабетом. Этот опыт показал, что у тех женщин, у которых в организме высокая концентрация магния, фактор риска снижен на 27%. Другие долгосрочные исследования подтвердили эти результаты.
Таким образом, возникает вопрос, почему магний понижает факторы риска диабета? Исследователи предположили, что магний понижает кровяное давление, расслабляет сердечную мышцу и управляет гомоцистеином, который связан с сердечно-сосудистой системой и поджелудочной железой. Так как магний – минерал, то он нейтрализует токсичные вещества в кровяной лимфе. Это помогает клеткам лучше функционировать.
Чтобы получить больше магния для организма, в вашем питании должен в обязательном порядке присутствовать зелёный салат, плоды авокадо, орехи и цельнозерновой хлеб. Как дополнение, используйте глюконат магния в таблетках. Лучше всего принимать магний с кальцием и витамином D.
Большая польза наблюдается от использования такой специи, как корица. Её свойства были многократно обсуждены в большом количестве информационных бюллетеней, посвящённых диабету. Существует вытяжка из корицы – Cinnulin PF. Она работает на клеточном уровне, делая рецепторы клеток восприимчивыми к инсулину на 300%. Почему это так важно? При сахарном диабете поджелудочная железа не производит достаточное количество инсулина и не может привести в норму уровень глюкозы в крови.
При некоторых формах диабета, когда клетки крови становятся особо стойкими к вырабатываемому инсулину и не позволяют ему войти, Cinnulin PF, произведенный из корицы, делает клетки более восприимчивыми.
На настоящий момент разработан натуральный препарат Glucotor 2, состоящий из опунции (семейство кактусовых), пажитника (семейство бобовых), китайской горькой тыквы, ещё нескольких трав и Cinnulin F. C добавлением вытяжки из корицы, лечебное действие препарата усилилось. Этот продукт хорошо себя зарекомендовал для понижения уровня глюкозы в крови и имеет много положительных отзывов от больных диабетом.
