Как лечить ожирение?

Согласно данным исследований всемирной организации здравоохранения, на сегодняшний день практически каждый четвертый россиянин имеет проблемы с лишним весом. При этом каждый пятый из них страдает ожирением, но мало кто из них знает как лечить ожирение. Учеными уже давно доказано, что ожирение пагубно сказывается на здоровье человека, вызывая множество серьезных заболеваний. Очень часто люди не замечают, как несколько лишних килограммов очень быстро превращаются в реальную угрозу для здоровья. На сегодняшний день существуют следующие методы лечения ожирения:

• – медикаментозные,
• – не медикаментозные,
• – хирургические.

Лучше всего использовать не медикаментозные методы лечения, так как они не наносят вреда здоровью? подробнее об этом читайте здесь. Прежде всего, необходимо уделить особое внимание питанию. При постепенном, длительном изменении характера питания можно достигнуть необходимого результата. Временное изменение режима питания может привести только к временному результату. Для снижения массы тела, необходимо потреблять меньше калорий, чем использует организм. Также снижению количества жира в организме способствуют физические нагрузки.

Медикаментозные методы лечения заключаются в приеме лекарственных препаратов. К этому способу прибегают только тогда, когда имеются нарушения в организме человека, и снижение количества потребляемых калорий не приводит к необходимому результату. Использование каких-либо препаратов необходимо обсуждать с лечащим врачом.

К хирургическим методам лечения ожирения прибегают только при очень тяжелых случаях, когда другие способы не приносят никакого результата.